XVI MEDIA MARATON DE BENICASIM

24-1-2010

DESPUES DE UNA SEMANA DE LO MAS ANORMAL, 2 DIAS MALO, MALISIMO..............SIN ENTRENAR PRACTICAMENTE NADA,...................Y LA NOCHE ANTES CASI SIN DORMIR........................NOS PRESENTAMOS EN LA LINEA DE SALIDA DE ESTA MEDIA, TAN ESPERADA,...................ESTA MEDIA ESTE AÑO ERA HOMOLOGADA, CON LO QUE YA TENIA EL BROCHE PUESTO,......................AHORA SOLO QUEDABA CORRER,.................Y VER COMO EL CUERPO AGUANTABA EL ESFUERZO..........................

EL RITMO DE SALIDA FUE FUERTE PERO CONTROLADO, EL DIA ERA SIMPLEMENTE MAGNIFICO PARA CORRER, ASI QUE FUERON PASANDO LOS KM, Y EL RITMO NO BAJABA.............................DE HECHO EL KM 10 LO PASE EN APENAS 10'' MAS QUE MI MARCA EN 10-MIL, ESTO SE CONFIRMO EN EL KM 15, EL RITMO ERA CASI 1' MEJOR QUE EN EL KM 15 DE MI MARCA EN MEDIA,............................AHI YA SABIA QUE CAIA LA MARCA, PORQUE AUNQUE DESFALLECIERA, EN 6 KM NO IBA A PERDER MUCHO TIEMPO, YA QUE LOS KM QUE LLEVABA PREPARANDO EL MARATON DE VALENCIA SON UN SEGURO DE VIDA..........................................AL FINAL, EN LA LLEGADA MAS BONITA DE TODAS LAS CARRERAS QUE CONOZCO,................................ESA BAJADITA DESDE AQUARAMA HASTA LA META, CON LA GENTE ANIMANDO A LA ENTRADA AL PUEBLO ES MAGNIFICA........................................1 H 20' 15'', EL 51º DE LA GENERAL Y EL 17º VETERANO A,......................................CON UNA PARTICIPACION DE 600 CORREDORES, ESTA MEDIA HOMOLOGADA, PUEDE CONVERTIRSE EN UN REFERENTE EN LA COMUNIDAD,......................................CONTENTO CON LA MARCA Y AHORA A POR EL MARATON DE VALENCIA!!!,...........que era lo siguiente.....¡¡ mara que tiempos !!...............YA ESTABA AHI....................

LAS CLASIFICACIONES AKI

10-1-10; MEDIA MARATON DE SAGUNTO

FRIO, MUCHO FRIO,..................PARA VARIAR SAGUNTO ES LA MEDIA MARATON QUE SIEMPRE HACE FRIO..................................!!!!!!!!!

ASI QUE SALIMOS CON GUANTES Y MANGUITOS,......................PORQUE EL CACHONDEO QUE LLEVABAMOS CESAR Y YO EN LOS PREVIOS NO FUE SUFICIENTE PARA CALENTARNOS.........................................

ASI QUE A LAS 10 EN PUNTO SALIMOS EN BUSCA DE LOS 21 KM Y PICO,........................QUE YO CREO QUE SI QUE ESTAN EN ESTA MEDIA, AUNQUE NO ESTE HOMOLOGADA,.............................YO LE QUITARIA YA LA ETIQUETA DE CORTITA,.......................SEGUN ME CUENTAN SI QUE HUBO UNA EDICION DESCARADAMENTE CORTA, ALLA POR EL 2007,...................PERO EL RECORRIDO DE ESTE AÑO, CON ALGUNA MODIFICACION POR OBRAS, CREO QUE SI QUE ESTA LO QUE TOCA............................

CONTAR, POCO QUE CONTAR,.........................FRIO DURANTE TODO EL RECORRIDO......................MUCHO FRIO.........................VAMOS QUE NO NOS LO QUITAMOS EN LOS 21 KM.................................Y AL FINAL, NO SE SI SERIA EL CANSANCIO............ESA SEMANA ME SALIERON 120 KM CON LA MEDIA,............................EL FRIO...................O QUE ESTABA QUEMADITO YA............................................TOTAL QUE SALIO LA MEDIA A 1H 23' 5''.....................................PEOR DE LO ESPERADO...............................................

PERO BUENO, EL OBJETIVO ERA LA MARATON DE VALENCIA........................YA VEREMOS QUE SALE......................AHORA YA LO SABEMOS.......

LUEGO LAS DUCHAS, SIN COMENTARIOS,.....................................FUE LO MEJOR DE LA CARRERA,...........................EL "ENCHUFE" DE CESAR NOS OFRECIO UNAS DUCHAS CON CALEFACCION , AMPLIAS,.........................VAMOS QUE PARECIAMOS ATLETAS PAGADOS POR LA ORGANIZACION, JE,JE,JE...................................

LA CLASI AKI

I SAN SILVESTRE DE BENICASIM

TENIA ESTA CRONICA POR AHI PENDIENTE, 26-12-09,.........HABLAR DE SAN SILVESTRES A ESTA ALTURA DEL AÑO............I SANSIL EN BENIKASSIM,..........................CIRCUITO A 2 VUELTAS, CON AMENAZA DE LLUVIA, 4.330 METROS APROX,...................Y 15' 5''...................................PARA SER UNA CARRERA DE AMBIENTE FESTIVO,.......................TONTERIAS LAS GUSTAS.....................................JOER!!!!! LA PEÑA COMO CORRE !!!! DIOS MIO!!!!!!!! SE SALIO A TODO TRAPO !!!!!!

CLASI AKI

LUEGO FUIMOS A TOPAR UNAS COPAS Y NOS ENCONTRAMOS CON CAZORLA, PUES FOTITO DE NACHITO CON CAZORLITA !!

I GRAN FONDO HOTEL SIMBA (15 KM)

14-FEBRERO-2010

TENIA ESTA CRONICA POR AHI PENDIENTE

ESTE DIA ERA EL DOMINGO ANTERIOR A LA ESPERADA MARATON DE VALENCIA............................Y TENIA DE ENTRENE 10 KM EN 37 MINUTOS.....................TENIA CLARO QUE SOLO NO LO IBA A HACER Y MI COMPAÑERO DE FATIGAS EN LA PREPARACION A LA MARATON, ARTURO, SE IBA A HACER ESTE FONDO EN PLAN TRANKILO, ASI QUE DESPUES DE VALORARLO, DECIDIMOS APUNTARNOS CON EL SIGUIENTE PLAN: SALIMOS LOS 5 PRIMEROS KM A RITMO DE CASI 5' EL KM, CALENTANDO,...................PARA CAMBIAR AL KM 5 Y HACER LOS 10 ULTIMOS EN 37'

PERFECTO, Y ASI LO HICIMOS, NOS VEMOS EN XILXES ESE DOMINGO, PILLAMOS DORSALES,...............................Y SIN CALENTAR NI NADA, SALIMOS, MUY TRANQUILITOS, RODANDO Y SIN AGOBIOS,.........................HASTA QUE LLEGAMOS AL KM 5,.......................DONDE AHI SI NOS TOCO CAMBIAR, Y SALIR A TOPE,.....................PASANDO DE IR A 4.45 EL MIL, A IR A 3.40 EL MIL,.....................................TOCANDO ALGUNOS MILES POR DEBAJO DE 3.40, LLEGAMOS AL KM 15 CON LA SATISFACCION DEL ENTRENE REALIZADO,...................PASANDO UNA BONITA MAÑANA..............................Y REALIZANDO EL ULTIMO ENTRENE SERIO DE CALIDAD PARA EL MARATON DE VALENCIA.

UNA BONITA CARRERA, BIEN ORGANIZADA, Y A TENER EN CUENTA PARA FUTURAS EDICIONES

ORGULLOSO DE SER ESPAÑOL !!!!!

QUERIDO ARTURITO, ESTA ENTRADA SOLO TU Y YO SABEMOS DE QUE VA,............................PERO POR QUE TE LO HAS GANADO, YA QUE HOY ADEMAS DE UN GRAN ENTRENO, TE HAS GANADO QUE LA BANDERA ONDEE A TU SALUD Y SUENE EL HIMNO NACIONAL......................ASI QUE....................ARRIBA ESPAÑA !!!!!!!..............Y ORGULLOSO DE SER ESPAÑOL !!!!!...........VA POR TI CAMPEON !!!!!!!!!!!!!
JA,JA,JA

MEDIA MARATON DE POBLA DE FARNALS

7-2-2010

ESTE DIA SE CELEBRO LA 1ª MEDIA MARATON DE LA POBLA DE FARNALS, Y HASTA ALLI FUIMOS SILVIA, ADRI Y YO,.........................CON POCAS GANAS DE CORRER, PARA LOS 3 ERA HACERLO EN PLAN DE ENTRENE,..............................GANAS HABIAN POCAS, PERO EL MERO HECHO DE IR Y HECHARNOS UNAS RISAS LOS 3 COMPENSA TODO.

AL FINAL YO QUE LLEGABA MUY CANSADO DE LOS ENTRENES, HICE 1 H 22'39'', COMO RODAJE PARA VALENCIA LO DIMOS POR BUENO.

LA MEDIA, PUEDE SER UNA BUENA MEDIA, TAN SOLO MEJORANDO ALGUNOS ASPECTOS, QUE SEGURO QUE LO TENDRAN EN CUENTA PARA EL AÑO QUE VIENE, EL CIRCUITO HAY QUE MEJORARLO PORQUE DA LUGAR A EXCESIVOS RECORTES,.........................................POR LO DEMAS PARA SER LA 1ª EDICION LA DAMOS POR BUENA.

SEGURO QUE EL AÑO QUE VIENE MAS Y MEJOR, EN VALENCIA SABEN MUY BIEN LO QUE SE LLEVAN ENTRE MANOS...............................Y SON UNOS EXCELENTES ORGANIZADORES DE ESTE TIPO DE EVENTOS DEPORTIVOS

QUE PAR DE CABRONES !!

EMILIO Y YO EN CARRERA

HAY QUE VER A VECES QUE CABRONES SOMOS LOS AMIGUETES EN ESTO DE LOS ENTRENES................................CUENTO ESTO PORQUE EL PASADO MIERCOLES 10 DE FEBRERO YO TENIA DE ENTRENE 3 SERIES DE 3-MIL,..............................EL DIA ANTES HABIAMOS HECHO ARTURO Y YO SERIES DE 400 MT, Y HABIAMOS QUEDADO EN DECIRLE A EMILIO QUE AL DIA SIGUIENTE SE VINIERA CON NOSOTROS (ESE DIA SABIAMOS QUE PODIA VENIR) Y HACER LAS SERIES CON NOSOTROS, ............COMO EMILIO ESTA EN PROCESO DE PREPARACION DE LA MIM, Y POR DAR POR CULETE, ARTURO Y YO DECIDIMOS NO CONTARLE NADA DE LAS SERIES, Y LLEVARLO ENGAÑADO COMO SI FUERAMOS A RODAR 1 HORA DE PACHANGA.

PUES BIEN, ASI LO HACEMOS,...................QUEDAMOS EN UN PUNTO (PRINCIPIO DE LA AV DEL MAR), DONDE YA LLEVABAMOS CADA UNO 15' DESDE NUESTRAS CASA A MODO DE CALENTAMIENTO,.....................NOS JUNTAMOS LOS 3, NOS SALUDAMOS, NOS ECHAMOS UNAS RISAS, CACHONDEO Y A LOS 100 MT DE TROTAR (TENEMOS UN 3-MIL EN LA AV DEL MAR MEDIDO CADA 500 MT) ARTURO DICE YA !!!!,...............Y PULSA EL CRONO............................YO LE SIGO A TODA OSTIA...........................Y EMILIO CON CARA DE EXTRAÑADO, BUSCANDO UNA EXPLICACION A LO QUE PASABA.........................GRITANDO: PEAZO CABRONES!!!!!! PERO QUE HACEIS??????...............................A LO QUE NOSOTROS LE RESPONDIMOS PARTIENDONOS LA CAJA...........................EMILIO, QUE HOY TOCAN 3 SERIES DE 3 KM,.................ASI QUE APRIETA EL CULO Y DEJATE DE PREGUNTAR,....................................EL POBRE EMILIO AL PRINCIPIO SE ACORDO DE TODOS NUESTROS ANTEPASADOS, MAS QUE NADA POR NO AVISARLE DE NADA Y LLEVARLE ENGAÑADO COMO SI FUERAMOS A HACER UNA RODADA,........................................PERO AL FINAL HIZO UN BUEN ENTRENE, CON UNA BUENA DOSIS DE CALIDAD QUE SIN DUDA AGRADECIO, Y PASAMOS UN RATO DE LO MAS DIVERTIDO..............................................

LA VERDAD QUE ESTOS DIAS ASI SE RECUERDAN, POR EL BUEN ENTRENE QUE HICIMOS Y EL BUEN ROLLO QUE TUVIMOS

ARTURO Y YO EN LA MEDIA DE SAGUNTO DEL 2009

MARATON DE VALENCIA 2010, 21-2-2010

ESTO EMPEZO ALLA POR EL KM 32 DE LA MARATON DE ZARAGOZA (NOVIEMBRE-09), SUFRIENDO COMO UN PERRO HERIDO, TOME LA DECISION DE PROBAR EL 21-FEBRERO -2010, EN VALENCIA, ....................EN ZGZ NO SE CUMPLIERON LOS OBJETIVOS,.......................ASI QUE A POR VALENCIA !!!!!
DESPUES DE DESCANSAR 3 SEMANAS, EMPEZAMOS LA PREPARACION CON UN PLAN DE 10 SEMANAS, UN PLAN QUE LO EMPEZAMOS EL 14 DE DICIEMBRE DEL 2009, Y QUE FINALIZARIA EL DIA DEL MARATON DE VALENCIA.

LA VERDAD QUE HA SIDO LA PREPARACION MAS DURA QUE HE HECHO PARA UNA PRUEBA, NUNCA ANTES HABIA HECHO TANTOS KM, TANTOS ENTRENES.................LA NAVIDAD POR ENMEDIO,..................PERO AFORTUNADAMENTE, NO SE SI FRUTO DE LA MOTIVACION O LAS GANAS DE REVANCHA, TAMBIEN HA SIDO EL ENTRENE QUE MAS A GUSTO HE PREPARADO, QUE MAS HE DISFRUTADO Y POR SUERTE, HE ALCANZADO EL OBJETIVO,....................LA VERDAD QUE MEJOR DE LO ESPERADO !!!!!

EN ESTAS 10 SEMANAS, 70 DIAS, SOLO 7 DIAS HE DESCANSADO,.......................Y HAN SIDO 1072.24 KM DE ENTRENAMIENTO, CON PICOS DE ALGUNA SEMANA COMPUESTA POR 143 KM,....................................SALEN A UNA MEDIA DE 107.24 KM A LA SEMANA,..................LA VERDAD QUE NO ESTA MAL, Y ADEMAS PUEDO DECIR QUE HE DISFRUTADO UNO A UNO CADA KM DE ESOS MAS DE MIL KM........................LAS SERIES, LAS RODADAS LARGAS,..........TODO HA SIDO UN DISFRUTE,...................SIN DUDA LA MOTIVACION ES CLAVE PARA TODO EN LA VIDA...........................

EL DIA "D" LLEGO, ESE 21-FEB, LLEGO, VAYA SI LLEGO,..................CON UNA SEMANA MUY TRANKILA DE ENTRENES, DESCANSADO Y SIN NERVIOS, NOS PLANTAMOS EN LA LINEA DE SALIDA, A LAS 8.30 DE LA MAÑANA,................LA VERDAD QUE AHI EL ACOJONE SI SE APODERABA..........................

EL PLAN TAMBIEN ESTABA CLARO, PASAR LA MEDIA EN 1 H 25', ARTURO ME COGERIA EN EL KM 15 Y ME ACOMPAÑARIA HASTA META,................AGUANTAR HASTA EL KM 30, E INTENTAR CAMBIAR EN ESE PUNTO O QUIZA ALGO MAS TARDE, SEGUN,.....................Y POR SUPUESTO DARLO TODO, HASTA LA ULTIMA GOTA.................................

EMPIEZA LA MARATON, SALIDA TRANKILA, PRIMER 1000 A 4.19,..............Y ENSEGUIDA COGEMOS EL RITMO,.........................PASAN LOS KM, EL CIRCUITO BUENO, MUY BUENO, Y EL CLIMA MEJOR,.....................HASTA EL PUBLICO, EXTENSO Y CON GANAS DE ANIMAR !!!!,...............GRAN AMBIENTE EN VALENCIA,...........................Y ES QUE VALENCIA EN ESTE MUNDILLO ES MUCHO VALENCIA...............................

EN EL KM 15 ENTRA ARTURO, Y ADELANTE,.........................TODA VA PERFECTO, BREVE CHARLA, TODO OK, PUES VENGA VAMOS A LA FAENA,................PASAMOS LA MEDIA EN 1 H 25' 30'', TODO TAL CUAL LO PREVISTO, ALGO DE LLUVIA, SIN MOLESTAR, Y NOS VAMOS A POR EL KM 30,..........PASAMOS POR EL CEMENTERIO DE VALENCIA, DONDE EL DIA ANTES HABIAMOS DEJADO A UNA VECINA, COMPAÑERA DE CURRO Y UNA DE LAS GRANDES AMIGAS DE BEA, QUIZA LA MEJOR,GRAN LUCHADORA, QUE PELEO CONTRA UNA ENFERMEDAD COMO NINGUN MARATONIANO PELEAREMOS NUNCA EN NINGUNA CARRERA, TODO CORAJE, AL FINAL NO PUDO LLEGAR A META,AMPARO LA DE VECES QUE ME HAS VISTO SALIR A ENTRENAR CON MAL TIEMPO, LLUVIA Y ME REÑIAS, YA VES AHORA ESTABA EN NUESTRO MARATON Y ESTE ESFUERZO TAMBIEN VA POR TI..........QUE KM MAS RABIOSO!!!!!!....................................AL LLEGAR AL KM 30,DECIDO CAMBIAR, EL PULSO ERA PERFECTO, LAS SENSACIONES BUENAS, QUIZA ERA PRONTO, PERO SI NO ARRIESGAS............................ASI QUE DE IR A 4' EL KM, PASAMOS A 3.50' EL KM, Y APARTIR DE AHI TODOS POR DEBAJO DE 4' EL MIL,..............................MUCHA GENTE QUE RECOGIAMOS, Y EL RITMO ERA FRENETICO,..............................TOCAMOS MILES A 3.40, EL ULTIMO; A 3.47 VARIOS DEL FINAL,...........................EN FIN QUE UN FINAL QUE NI EN LOS MEJORES SUEÑOS,.................................FINALMENTE CRUZO META EN 2H 48' 27'',................MARCA PERSONAL (LA BAJAMOS 6'), Y UN CRONO QUE , LA VERDAD, NO LO ESPERABA,...............PENSABA SI TODO IBA BIEN ESTAR EN 2 H 50'/2H 52',.......................SABIA QUE LLEGABA MUY BIEN, PERO EL MARATON YA SABEIS LO QUE ES,.........................ES ALGO DURO, MUY DURO........................

LA VERDAD QUE LA SATISFACCION ERA TOTAL, Y NO ACABE CON UN CANSANCIO EXCESIVO,................LOGICAMENTE CANSADO, PERO BASTANTE BIEN,........................SE HAN NOTADO LOS KM ENTRENADOS, CREO QUE HA SIDO LA CLAVE...........................PUES CON LA MEDALLA CONMEMORATIVA NOS VOLVEMOS PARA CS.................................

EN FIN ESTA HA SIDO MI 12ª MARATON,........................LA PROXIMA LA 13ª, VAYA NUMERITO!!!!!!!....................YA VEREMOS PORQUE AHORA EL LISTON ESTA MUY ALTO.............................

QUIERO AGRADECER EL APOYO Y LA AYUDA A VARIAS PERSONAS....................................

A NACHO COLLADOS, QUE POR MOTIVOS PERSONALES, NO PUEDE ESTAR ENCIMA DE NOSOTROS COMO HA ESTADO SIEMPRE,..........................NACHO LO PRIMERO ES LO PRIMERO, NO PASA NADA,..............................AGRADECERTE EL ENSEÑARME A LLEVAR UN PLAN, A ENTRENAR CON CRITERIO, A NO RENDIRME, A APOYARME,.........EN FIN A HACERME DISFRUTAR DE ESTO,................................TU SIEMPRE ME HAS DICHO QUE PODIA,.................Y AL FINAL TENIAS RAZON,..................GRACIAS NACHO, SIEMPRE SERAS EL MISTER,.......................Y EN ESTA MARCA TIENES TU MUCHA CULPA,.............................

A BEA, EN 70 DIAS, ME HAS DEJADO DISFRUTAR DE LO MIO, PRACTICAMENTE TODOS LOS DIAS, MENOS 7 DIAS DE DESCANSO,............................TE HAS EQUIVOCADO EN LOS PRONOSTICOS, PERO TE LO PERDONO,...............................GRACIAS !!..........................SOBRETODO PORQUE NO ME HA HECHO FALTA HACERTE EL CHANTAJE DE PREFIERES QUE VAYA A CORRER O QUE VAYA AL ................................????? JA,JA,JA......................

A MIS AMIGUETES DE ENTRENE, EMILIO, DAVITILLO, CESAR Y MUCHOS MAS QUE HAN COMPARTIDO ENTRENE, MIL GRACIAS POR ANIMARME...................SOIS UNOS PUTOS CRACKS!!!!!!

ARTURITO!!!!!!, QUE BICHO ERES !!!!........................ME HAS ACOMPAÑADO CASI EN TODO,........................SERIES, RODADAS,....................HEMOS COMPARTIDO DUDAS, PREOCUPACIONES, ALEGRIAS,......................Y HASTA EL DIA CLAVE HAS ESTADO AHI,..............DEL 15 A META, PERO HAS ESTADO,............................PERDONA POR AGOBIARTE DEL 30 A META, PERO HABIA QUE APROVECHAR Y CORRER COMO PUTAS !!!!, GRACIAS ARTURO..................

MIS COMPIS DE CURRO, CUANTAS VECES LES HE CONTADO MIS ROLLOS........................MIS ENTRENOS..................................ELLAS, CASI TODO CHICAS,...........ME MIRABAN CON CARA DE NO ENTENDER NADA,....................PERO ME APOYABAN Y HACIAN COMO QUE ME ENTENDIAN..........................GRACIAS CHICAS !!!!!!

JUANMA,JOER MACHO!!!!!..............................MAS DE 5000 PERSONAS EN LA SALIDA, ENTRE PUBLICO Y CORREDORES Y HAY ESTAS TU, CAMARA EN MANO !!!!!!!!!!!! QUE TIO !!!!!!!!!!

JOSE A. FLOR, MI COMPI DE CLUB Y DE MARATON EN VALENCIA, LLEGO CON DUDAS Y CON MUCHO RESPETO A LA DISTANCIA, NOS HABIAMOS VISTO MUCHO ENTRENANDO, Y ERAMOS UN MAR DE DUDAS LOS 2, AHORA TODO PASO Y LOS DOS CON LOS DEBERES HECHOS,......................GRANDE JOSE A. FLOR!!!!!!!!!....Y RECUERDA..............PI-TI-CLIN, JA,JA,JA....................

ADRI, SE QUE TE ALEGRASTE DE LA MARCA,...................YO TAMBIEN, PERO YA SABES LO QUE FALTA,.............................YA TIENES LA RECETA A APLICARLA,......................QUE AHORA LA ALEGRIA ME LA TENGO QUE LLEVAR YO!!!!!!!.....................ANIMO CAMPEON!!!!!!!!!!!!

7 MINUTOS ANTES DE DAR LA SALIDA, CON LOS NERVIOS, TENIA EL ULTIMO APRETON, NO ERA PIPI, SINO POPO,.................................LOS WC PORTATILES QUE PONIA LA ORGANIZACION ESTABAN COLAPSADOS,............................ASI QUE DECIDI IRME A UN BAR,....................HABIA COLA Y NO ME DABA TIEMPO,...........................EN ESO UNA SEÑORA ME MIRO, Y ME DIGO..................."ANDA ENTRA AQUI AL DE CHICAS, PASA DELANTE QUE NI A MI NI A ESTA SEÑORA NOS IMPORTA".....................................SEÑORA MIL GRACIAS..............................PORQUE ESE DETALLE HACE AUN MAS GRANDE A ESTE DEPORTE, NO SOLO ES BUENA GENTE LOS/LAS QUE CORREN SINO LOS ACOMPAÑANTES TAMBIEN !!!!!!...................................POR CIERTO, QUE PEAZO DE MEDIA MARATON TIENEN EN SU PUEBLO, RIBARROJA DEL TURIA !!!!!!!!!!

BUENO Y A TODOS LOS QUE ME CONOCEN, ME HAN ANIMADO, AYUDADO Y APOYADO, MIL GRACIAS,.....................................NO SABEIS COMO SE AGRADECEN LOS ANIMOS !!!!!!!

Al final el 66º de la general, y el 20º de mi categoria, con una participacion de mas de 3000 corredores........................

QUE LASTIMA QUE SE ACABO LA MARATON DE VALENCIA 2010.....................CON EL IDILIO QUE TENIAMOS ELLA, LA MARATON, Y YO,......................CORRERE MAS MARATONES, SI DIOS QUIERE,............................PERO ESTA NO LA OLVIDARE......................

MARATON DE VALENCIA 2010

2 h 48' 23''.......................................PASANDO LA MEDIA EN 1h 25' 30'' Y LA SEGUNDA MEDIA EN POCO MENOS DE 1h 23'...........................COMO DIRIA LA ESTEBAN "ESTOY SUPERFELIZ, ESTOY SUPERFELIZ.......................".....................YA PONDRE CRONICA................

MEDIA MARATON LA VALL DE SEGO, 13-12-09

Y PARA FINALIZAR LAS 3 SEMANAS DE "IR A MI BOLA DESPUES DE LA MARATON DE ZARAGOZA",ESTAMOS HABLANDO DEL 13 DE DICIEMBRE DE 2009.................. FUIMOS A LA MEDIA DE LA VALL DE SEGO,............POCO MAS DE 21KM, EN UN DIA DE MUCHO FRIO Y LLUVIA, QUE PARO DURANTE LA MEDIA, Y PERMITIO DISFRUTAR DE UNA BONITA MEDIA POR TIERRAS VALENCIANAS, AL FINAL 1H 21' 50''; clasi aki

ENTREVISTA A ADRI Y SILVIA

HOY PASAN POR PLATO SILVIA Y ADRI, 2 GRANDES CORREDORES RECIEN SALIDOS DEL MUNDO "ULTRA".
COMO SIEMPRE, APAGAR LA MUSICA DEL BLOG Y DARLE AL PLAY....................
ADRI, SILVIA.......................GRACIAS POR VUESTRO GRAN SENTIDO DEL HUMOR, Y POR SER COMO SOIS, UN ABRAZO Y QUE CONSIGAIS VUESTROS OBJETIVOS SIEMPRE

1ª PARTE


2ª PARTE


3ª PARTE


4ª PARTE

........Y ES QUE NOS VA LA GUERRA..........

SI,SI,SI.......................NOS VA LA BATALLA...................................DESPUES DE SUFRIR LOS ULTIMOS 9 KM EN ZARAGOZA............................................EL 21 DE FEBRERO SALDREMOS A LA MARATON DE VALENCIA.................................VAMOSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!

LO TENIA DECIDIDO DESDE FINALES DE DICIEMBRE.............................Y LOS ENTRENES ME LOS HE IDO TRAGANDO.....................ASI QUE...........................AL ATAQUE...............!!!!!!!!

http://www.maratonvalencia.com/

I CURSA DE MUNTANYA A TALES

DENTRO DE LAS 3 SEMANAS QUE TENIA DE DESCANSO DESPUES DE LA MARATON,......................ME APETECIA HACER UNA DE MONTAÑA,......................MIRO EL CALENDARIO Y A TALES..................................

HACIA 6 MESES QUE NO TOCABA MONTAÑA....................TODO POR ASFALTO, CON LO QUE DISFRUTE UN MONTON,.............................ADEMAS HICIMOS 2º POR EQUIPOS,.................................FANTASTICO!!!!!

YO CON UN 25º EN LA GENERAL, LA VERDAD QUE POCO NOTE LA AUSENCIA POR LA MONTAÑA DURANTE TANTO TIEMPO,......................................ESPERABA SUFRIR MAS,...................PERO ESO SI SE NOTA SI NO ENTRENAS POR LA MONTAÑA........................PERO BUENO, YA LLEGARA LA EPOCA DE HACER MONTAÑITA,.................CLASI AKI

GRAN FONDO DE PATERNA 29-11-09

DESPUES DE ZARAGOZA, A LA SEMANA SIGUIENTE FUIMOS A UN 15-MIL HASTA PATERNA,.......................SIN PRESION (CASI NO HABIA ENTRENADO), SIN AGOBIOS, DISFRUTE MUCHO DE LA CARRERA,.................................ESTOS FONDOS EN VALENCIA HAY QUE CORRERLOS,...................QUE DISFRUTE!!!! CIRCUITO DE VIRAJE CONTINUO, MIXTO (ASFALTO-TIERRA)......................PARA DISFRUTAR............CON GRAN CHARRADITA FINAL CON MI COMPI DE CLUB ADRI............................INCREIBLE PARTICIPACION CON MAS DE 1200 PERSONAS LLEGADAS A META, ENTRANDO EL 59º DE LA GENERAL,................Y 20º EN MI CATEGORIA.........

CLASIFICACION AKI

MARATON DE ZARAGOZA 22-11-09

FOTO DE LA LLEGADA A META DEL MARATON

22 de noviembre 2009, III MARATON DE ZARAGOZA

TENIAMOS PREVISTO IR EL VIERNES DE MAÑANA, PERO PROBLEMILLAS DE ULTIMA HORA NOS RETRASAN LA SALIDA AL SABADO AL 1/2 DIA, LLEGANDO A ZARAGOZA SOBRE LAS 17 HORAS

AL LLEGAR AL HOTEL, RECOGEMOS LOS DORSALES Y YO SALI TROTAR 25', PARA DESPUES IR A CENAR Y A DESCANSAR PARA EL DIA SIGUIENTE.

LA MARATON FUE BONITA LA 1ª MEDIA, LA 2ª MEDIA CREO QUE NO LE GUSTO NI AL "NEGRITO" (CON CARIÑO) QUE LA GANO...............................HORRIBLE, SOLITARIA,................Y UN CONTINUO MAREO..............................PERO BUENO AHI HEMOS IDO LIBREMENTE.............................

AL FINAL 2H 56' SEGUN MI RELOJ,...............................2H 57' SEGUN LA ORGANIZACION,.............................NO HABIA RELOJ A LA LLEGADA (EL UNICO FALLO A UNA ORGANIZACION DE DIEZ)......................NOS VAMOS 2' O 3' DE MI MEJOR MARCA EN MARATON.........................................LO VEIA VENIR, LAS RODADAS LARGAS DE LOS ENTRENES IBA MUY JUSTITO,.............................................Y ESO UNIDO A ALGUN PROBLEMILLA MUSCULAR SOBRE EL KM 33...............................ME HICIERON UNOS ULTIMOS 9 KM DE SUFRIMIENTO BRUTAL...........................LASTIMA, PORQUE EL RITMO IBA PARA MARCA,..........................PERO ESA ES LA GRANDEZA DEL MARATON....................................................................TAN DURO, TAN CRUEL,.........................PERO VICIA Y ENGANCHA,......................QUE TENDRA!!!!!!!

AL FINAL EL 86º, EL 84º EN MNI CATEGORIA, CLASI AKI BEA Y YO DESDE EL HOTEL, LAS VISTAS MAGNIFICAS, ZARAGOZA BONITAARTURO, EMILIO Y YO ANTES DE LA SALIDA DEL MARATON,.......ALEGRIA, LUEGO..................
SALIDA DEL MARATON

CORRIENDO POR EL PILAR................PASAMOS VARIAS VECES POR AQUI
DESPUES DE LA CARRERA ARTURO Y YO EN LA CAMA DEL HOTEL,.................ANALIZANDO LA CARRERA Y PENSANDO EN OTROS RETOS............