HOY OS ENSEÑO MI ENTRENAMIENTO PREFERIDO DE PRE-TEMPORADA
ASI COMO HAY EJERCICIOS POR LA PLAYA QUE NO ME GUSTAN NADA,...........ESTE TIPO DE EJERCICIOS QUE SOLO HACEMOS EN PRE-TEMPORADA ME ENCANTA: LAS ESCALERAS..............
ES DURO, DE HECHO AL FINALIZAR CADA SUBIDA HASTA LAS PIERNAS NOS TEMBLABAN,.......................PERO SIN DUDA ES MI ENTRENAMIENTO PREFERIDO, ME ENCANTA........................
COMO VEREIS HAY TROZOS QUE ESTAN TAPADOS LAS IMAGENES Y LOS SONIDOS, HE PUESTO PITIDOS E INCLUSO ME HA TOCADO PONER MUSIQUILLA,......................SI QUEREIS SABER LO QUE SE COCIA,..........YA SABEIS A HACER ESCALERAS CON NOSOTROS Y OS ENTERAREIS DE TODO,.......................................
357 ESCALONES, 5 SUBIDAS,............1785 ESCALONES DE SUBIDA Y OTROS TANTOS DE BAJADA,....................... ALE ANIMO !!!!
ASI COMO HAY EJERCICIOS POR LA PLAYA QUE NO ME GUSTAN NADA,...........ESTE TIPO DE EJERCICIOS QUE SOLO HACEMOS EN PRE-TEMPORADA ME ENCANTA: LAS ESCALERAS..............
ES DURO, DE HECHO AL FINALIZAR CADA SUBIDA HASTA LAS PIERNAS NOS TEMBLABAN,.......................PERO SIN DUDA ES MI ENTRENAMIENTO PREFERIDO, ME ENCANTA........................
COMO VEREIS HAY TROZOS QUE ESTAN TAPADOS LAS IMAGENES Y LOS SONIDOS, HE PUESTO PITIDOS E INCLUSO ME HA TOCADO PONER MUSIQUILLA,......................SI QUEREIS SABER LO QUE SE COCIA,..........YA SABEIS A HACER ESCALERAS CON NOSOTROS Y OS ENTERAREIS DE TODO,.......................................
357 ESCALONES, 5 SUBIDAS,............1785 ESCALONES DE SUBIDA Y OTROS TANTOS DE BAJADA,....................... ALE ANIMO !!!!
.JPG)
No hay comentarios:
Publicar un comentario