XVI MEDIA MARATON DE BENICASIM

24-1-2010

DESPUES DE UNA SEMANA DE LO MAS ANORMAL, 2 DIAS MALO, MALISIMO..............SIN ENTRENAR PRACTICAMENTE NADA,...................Y LA NOCHE ANTES CASI SIN DORMIR........................NOS PRESENTAMOS EN LA LINEA DE SALIDA DE ESTA MEDIA, TAN ESPERADA,...................ESTA MEDIA ESTE AÑO ERA HOMOLOGADA, CON LO QUE YA TENIA EL BROCHE PUESTO,......................AHORA SOLO QUEDABA CORRER,.................Y VER COMO EL CUERPO AGUANTABA EL ESFUERZO..........................

EL RITMO DE SALIDA FUE FUERTE PERO CONTROLADO, EL DIA ERA SIMPLEMENTE MAGNIFICO PARA CORRER, ASI QUE FUERON PASANDO LOS KM, Y EL RITMO NO BAJABA.............................DE HECHO EL KM 10 LO PASE EN APENAS 10'' MAS QUE MI MARCA EN 10-MIL, ESTO SE CONFIRMO EN EL KM 15, EL RITMO ERA CASI 1' MEJOR QUE EN EL KM 15 DE MI MARCA EN MEDIA,............................AHI YA SABIA QUE CAIA LA MARCA, PORQUE AUNQUE DESFALLECIERA, EN 6 KM NO IBA A PERDER MUCHO TIEMPO, YA QUE LOS KM QUE LLEVABA PREPARANDO EL MARATON DE VALENCIA SON UN SEGURO DE VIDA..........................................AL FINAL, EN LA LLEGADA MAS BONITA DE TODAS LAS CARRERAS QUE CONOZCO,................................ESA BAJADITA DESDE AQUARAMA HASTA LA META, CON LA GENTE ANIMANDO A LA ENTRADA AL PUEBLO ES MAGNIFICA........................................1 H 20' 15'', EL 51º DE LA GENERAL Y EL 17º VETERANO A,......................................CON UNA PARTICIPACION DE 600 CORREDORES, ESTA MEDIA HOMOLOGADA, PUEDE CONVERTIRSE EN UN REFERENTE EN LA COMUNIDAD,......................................CONTENTO CON LA MARCA Y AHORA A POR EL MARATON DE VALENCIA!!!,...........que era lo siguiente.....¡¡ mara que tiempos !!...............YA ESTABA AHI....................

LAS CLASIFICACIONES AKI

10-1-10; MEDIA MARATON DE SAGUNTO

FRIO, MUCHO FRIO,..................PARA VARIAR SAGUNTO ES LA MEDIA MARATON QUE SIEMPRE HACE FRIO..................................!!!!!!!!!

ASI QUE SALIMOS CON GUANTES Y MANGUITOS,......................PORQUE EL CACHONDEO QUE LLEVABAMOS CESAR Y YO EN LOS PREVIOS NO FUE SUFICIENTE PARA CALENTARNOS.........................................

ASI QUE A LAS 10 EN PUNTO SALIMOS EN BUSCA DE LOS 21 KM Y PICO,........................QUE YO CREO QUE SI QUE ESTAN EN ESTA MEDIA, AUNQUE NO ESTE HOMOLOGADA,.............................YO LE QUITARIA YA LA ETIQUETA DE CORTITA,.......................SEGUN ME CUENTAN SI QUE HUBO UNA EDICION DESCARADAMENTE CORTA, ALLA POR EL 2007,...................PERO EL RECORRIDO DE ESTE AÑO, CON ALGUNA MODIFICACION POR OBRAS, CREO QUE SI QUE ESTA LO QUE TOCA............................

CONTAR, POCO QUE CONTAR,.........................FRIO DURANTE TODO EL RECORRIDO......................MUCHO FRIO.........................VAMOS QUE NO NOS LO QUITAMOS EN LOS 21 KM.................................Y AL FINAL, NO SE SI SERIA EL CANSANCIO............ESA SEMANA ME SALIERON 120 KM CON LA MEDIA,............................EL FRIO...................O QUE ESTABA QUEMADITO YA............................................TOTAL QUE SALIO LA MEDIA A 1H 23' 5''.....................................PEOR DE LO ESPERADO...............................................

PERO BUENO, EL OBJETIVO ERA LA MARATON DE VALENCIA........................YA VEREMOS QUE SALE......................AHORA YA LO SABEMOS.......

LUEGO LAS DUCHAS, SIN COMENTARIOS,.....................................FUE LO MEJOR DE LA CARRERA,...........................EL "ENCHUFE" DE CESAR NOS OFRECIO UNAS DUCHAS CON CALEFACCION , AMPLIAS,.........................VAMOS QUE PARECIAMOS ATLETAS PAGADOS POR LA ORGANIZACION, JE,JE,JE...................................

LA CLASI AKI

I SAN SILVESTRE DE BENICASIM

TENIA ESTA CRONICA POR AHI PENDIENTE, 26-12-09,.........HABLAR DE SAN SILVESTRES A ESTA ALTURA DEL AÑO............I SANSIL EN BENIKASSIM,..........................CIRCUITO A 2 VUELTAS, CON AMENAZA DE LLUVIA, 4.330 METROS APROX,...................Y 15' 5''...................................PARA SER UNA CARRERA DE AMBIENTE FESTIVO,.......................TONTERIAS LAS GUSTAS.....................................JOER!!!!! LA PEÑA COMO CORRE !!!! DIOS MIO!!!!!!!! SE SALIO A TODO TRAPO !!!!!!

CLASI AKI

LUEGO FUIMOS A TOPAR UNAS COPAS Y NOS ENCONTRAMOS CON CAZORLA, PUES FOTITO DE NACHITO CON CAZORLITA !!

I GRAN FONDO HOTEL SIMBA (15 KM)

14-FEBRERO-2010

TENIA ESTA CRONICA POR AHI PENDIENTE

ESTE DIA ERA EL DOMINGO ANTERIOR A LA ESPERADA MARATON DE VALENCIA............................Y TENIA DE ENTRENE 10 KM EN 37 MINUTOS.....................TENIA CLARO QUE SOLO NO LO IBA A HACER Y MI COMPAÑERO DE FATIGAS EN LA PREPARACION A LA MARATON, ARTURO, SE IBA A HACER ESTE FONDO EN PLAN TRANKILO, ASI QUE DESPUES DE VALORARLO, DECIDIMOS APUNTARNOS CON EL SIGUIENTE PLAN: SALIMOS LOS 5 PRIMEROS KM A RITMO DE CASI 5' EL KM, CALENTANDO,...................PARA CAMBIAR AL KM 5 Y HACER LOS 10 ULTIMOS EN 37'

PERFECTO, Y ASI LO HICIMOS, NOS VEMOS EN XILXES ESE DOMINGO, PILLAMOS DORSALES,...............................Y SIN CALENTAR NI NADA, SALIMOS, MUY TRANQUILITOS, RODANDO Y SIN AGOBIOS,.........................HASTA QUE LLEGAMOS AL KM 5,.......................DONDE AHI SI NOS TOCO CAMBIAR, Y SALIR A TOPE,.....................PASANDO DE IR A 4.45 EL MIL, A IR A 3.40 EL MIL,.....................................TOCANDO ALGUNOS MILES POR DEBAJO DE 3.40, LLEGAMOS AL KM 15 CON LA SATISFACCION DEL ENTRENE REALIZADO,...................PASANDO UNA BONITA MAÑANA..............................Y REALIZANDO EL ULTIMO ENTRENE SERIO DE CALIDAD PARA EL MARATON DE VALENCIA.

UNA BONITA CARRERA, BIEN ORGANIZADA, Y A TENER EN CUENTA PARA FUTURAS EDICIONES

ORGULLOSO DE SER ESPAÑOL !!!!!

QUERIDO ARTURITO, ESTA ENTRADA SOLO TU Y YO SABEMOS DE QUE VA,............................PERO POR QUE TE LO HAS GANADO, YA QUE HOY ADEMAS DE UN GRAN ENTRENO, TE HAS GANADO QUE LA BANDERA ONDEE A TU SALUD Y SUENE EL HIMNO NACIONAL......................ASI QUE....................ARRIBA ESPAÑA !!!!!!!..............Y ORGULLOSO DE SER ESPAÑOL !!!!!...........VA POR TI CAMPEON !!!!!!!!!!!!!
JA,JA,JA

MEDIA MARATON DE POBLA DE FARNALS

7-2-2010

ESTE DIA SE CELEBRO LA 1ª MEDIA MARATON DE LA POBLA DE FARNALS, Y HASTA ALLI FUIMOS SILVIA, ADRI Y YO,.........................CON POCAS GANAS DE CORRER, PARA LOS 3 ERA HACERLO EN PLAN DE ENTRENE,..............................GANAS HABIAN POCAS, PERO EL MERO HECHO DE IR Y HECHARNOS UNAS RISAS LOS 3 COMPENSA TODO.

AL FINAL YO QUE LLEGABA MUY CANSADO DE LOS ENTRENES, HICE 1 H 22'39'', COMO RODAJE PARA VALENCIA LO DIMOS POR BUENO.

LA MEDIA, PUEDE SER UNA BUENA MEDIA, TAN SOLO MEJORANDO ALGUNOS ASPECTOS, QUE SEGURO QUE LO TENDRAN EN CUENTA PARA EL AÑO QUE VIENE, EL CIRCUITO HAY QUE MEJORARLO PORQUE DA LUGAR A EXCESIVOS RECORTES,.........................................POR LO DEMAS PARA SER LA 1ª EDICION LA DAMOS POR BUENA.

SEGURO QUE EL AÑO QUE VIENE MAS Y MEJOR, EN VALENCIA SABEN MUY BIEN LO QUE SE LLEVAN ENTRE MANOS...............................Y SON UNOS EXCELENTES ORGANIZADORES DE ESTE TIPO DE EVENTOS DEPORTIVOS

QUE PAR DE CABRONES !!

EMILIO Y YO EN CARRERA

HAY QUE VER A VECES QUE CABRONES SOMOS LOS AMIGUETES EN ESTO DE LOS ENTRENES................................CUENTO ESTO PORQUE EL PASADO MIERCOLES 10 DE FEBRERO YO TENIA DE ENTRENE 3 SERIES DE 3-MIL,..............................EL DIA ANTES HABIAMOS HECHO ARTURO Y YO SERIES DE 400 MT, Y HABIAMOS QUEDADO EN DECIRLE A EMILIO QUE AL DIA SIGUIENTE SE VINIERA CON NOSOTROS (ESE DIA SABIAMOS QUE PODIA VENIR) Y HACER LAS SERIES CON NOSOTROS, ............COMO EMILIO ESTA EN PROCESO DE PREPARACION DE LA MIM, Y POR DAR POR CULETE, ARTURO Y YO DECIDIMOS NO CONTARLE NADA DE LAS SERIES, Y LLEVARLO ENGAÑADO COMO SI FUERAMOS A RODAR 1 HORA DE PACHANGA.

PUES BIEN, ASI LO HACEMOS,...................QUEDAMOS EN UN PUNTO (PRINCIPIO DE LA AV DEL MAR), DONDE YA LLEVABAMOS CADA UNO 15' DESDE NUESTRAS CASA A MODO DE CALENTAMIENTO,.....................NOS JUNTAMOS LOS 3, NOS SALUDAMOS, NOS ECHAMOS UNAS RISAS, CACHONDEO Y A LOS 100 MT DE TROTAR (TENEMOS UN 3-MIL EN LA AV DEL MAR MEDIDO CADA 500 MT) ARTURO DICE YA !!!!,...............Y PULSA EL CRONO............................YO LE SIGO A TODA OSTIA...........................Y EMILIO CON CARA DE EXTRAÑADO, BUSCANDO UNA EXPLICACION A LO QUE PASABA.........................GRITANDO: PEAZO CABRONES!!!!!! PERO QUE HACEIS??????...............................A LO QUE NOSOTROS LE RESPONDIMOS PARTIENDONOS LA CAJA...........................EMILIO, QUE HOY TOCAN 3 SERIES DE 3 KM,.................ASI QUE APRIETA EL CULO Y DEJATE DE PREGUNTAR,....................................EL POBRE EMILIO AL PRINCIPIO SE ACORDO DE TODOS NUESTROS ANTEPASADOS, MAS QUE NADA POR NO AVISARLE DE NADA Y LLEVARLE ENGAÑADO COMO SI FUERAMOS A HACER UNA RODADA,........................................PERO AL FINAL HIZO UN BUEN ENTRENE, CON UNA BUENA DOSIS DE CALIDAD QUE SIN DUDA AGRADECIO, Y PASAMOS UN RATO DE LO MAS DIVERTIDO..............................................

LA VERDAD QUE ESTOS DIAS ASI SE RECUERDAN, POR EL BUEN ENTRENE QUE HICIMOS Y EL BUEN ROLLO QUE TUVIMOS

ARTURO Y YO EN LA MEDIA DE SAGUNTO DEL 2009